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Preise & Ablauf

  • Ernährungsberatung
  • BIA-Messung
  • Vorträge & Workshops

Ernährungsmedizinische Beratung

Erstberatung

  • bis zu 55 min.
  • € 130.-

Die Erstberatung bildet die Basis unserer Zusammenarbeit.
Sie umfasst eine ausführliche Anamnese, die Besprechung deiner individuellen Situation sowie erste alltagstaugliche Ernährungsempfehlungen.

Eine BIA-Messung ist – sofern fachlich sinnvoll – im Rahmen des Termins im Honorar inkludiert, jedoch nicht verpflichtend.

Folgeberatung – kurz

  • bis zu 25 min.
  • € 65,-

Geeignet für kurze, klar umrissene Fragestellungen, Anpassungen des Ernährungsplans oder Verlaufskontrollen.
Eine BIA-Messung kann – sofern fachlich sinnvoll – im Rahmen des Termins durchgeführt werden.

Folgeberatung – Standard

  • bis zu 40 min.
  • € 90,-

Empfohlen für vertiefende Beratungsgespräche oder weiterführende Fragestellungen.
Eine BIA-Messung kann – sofern fachlich sinnvoll – im Rahmen des Termins durchgeführt werden.

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BIA-Messung inkl. Besprechung

BIA-Messung

inkl. Interpretation und
Auswertungsergebnisse als PDF

  • bis zu 20 min.
  • € 55.-

Körperzusammensetzungsanalyse mit Messung von Fettmasse, Muskelmasse, Körperwasser und Zellqualität.
Die Messergebnisse werden verständlich erklärt und fachlich eingeordnet.

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Was erwartet dich?

Erstberatung:

  • Du und deine persönliche Essgeschichte stehen im Mittelpunkt
  • Ausführliche ernährungsmedizinische Anamnese
  • Gemeinsames Festlegen realistischer und alltagstauglicher Ziele
  • Ganzheitliche Beratung zu deinem individuellen Anliegen
  • Erste konkrete, umsetzbare Empfehlungen für deinen Essalltag
  • Basisunterlagen sowie individuell ausgewählte Rezepte und Anleitungen zur Unterstützung für zu Hause

Folgeberatungen:

  • Gemeinsame Evaluierung: Was hat gut funktioniert, wo gibt es Stolpersteine?
  • Besprechung von Veränderungen (z. B. Laborwerte, Körperzusammensetzung/BIA)
  • Vertiefende Informationen, Rezepte, Handouts und Übungen für den Alltag
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Carina Palm - Diätologin in Graz und im Murtal | Ernährungsberatung, BIA-Messung, Ernährungsvorträge und Ernährungsworkshops für Unternehmen |

Weitere Informationen

Ablauf der Beratung

Um mich bestmöglich auf dich und dein Ernährungsanliegen vorzubereiten, brauche ich folgende Unterlagen (falls vorhanden):

  • relevante Befunde
  • aktuelles Blutbild
  • Medikamentenliste

Bei der Erstberatung geht es in erster Linie um ein Kennenlernen. Ich stelle dir gezielte Fragen zu deinen Ess- und Trinkgewohnheiten, deinem Alltag und deinen Zielen. Außerdem mache ich mir ein Bild von deinem gesamten Lebensstil, deinem Denken und deinen Gewohnheiten. Auf dieser Basis bekommst du von mir ein ehrliches, wertschätzendes Feedback zum aktuellen Stand sowie erste konkrete Ernährungstipps, die alltagstauglich und gut umsetzbar sind.

Manchmal reicht ein Termin. Und manchmal braucht es mehr Zeit, um bestimmte Gewohnheiten nachhaltig zu verändern. Wie lange ich dich auf deinem Weg begleite, entscheidest natürlich du.

Rückerstattung des Honorars bei ernährungsmedizinischen Beratungen

Krankenkassen:
Die gesetzlichen Krankenkassen in Österreich sehen keine Rückerstattung des Honorars für Ernährungsberatungen vor.

Private Zusatzversicherung:
Bei Abschluss einer privaten Zusatz-Krankenversicherung mit inkludiertem ambulanten Tarif zahlt die Versicherung in den meisten Fällen das gesamte Beratungshonorar. Dazu reichen Sie bitte die Honorarrechnung und eine Bestätigung Ihres Hausarztes/ Ihrer Hausärztin bei der privaten Zusatz -Krankenversicherung ein.

Selbstständige Unternehmer:
Diese erhalten jährlich von der Sozialversicherungsanstalt der Selbstständigen den sogenannten „Gesundheitshunderter“. Für einige gesundheitsfördernde Maßnahmen zahlt die SVS € 100 u. a. auch eine Ernährungsberatung. Weitere Infos zum „Gesundheits-100er“ finden Sie auf der SVS-Website.