Saftiger Rote-Rüben-Schokokuchen

Carina Palm Diätologin zeigt erneut ein Bild von ihrem gelingsicheren Rote-Rüben-Schokokuchen

Entdecke das Rezept für einen saftigen Rote-Rüben-Schokokuchen! Mit Vollkornmehl, pflanzlichem Öl und Kakao – einfach zuzubereiten und unwiderstehlich gut.

Pumpkin Bread

Auf diesem Bild sieht man ein Bild vom fertigen Pumpkin bread, den Diätologin Carina Palm aus Graz und Murtal gebacken hat.

Pumpkin Bread ist ein herbstliches, süßes Brot mit einer kuchenartigen, feuchten Textur – ähnlich wie Bananenbrot, aber mit Kürbis als Hauptzutat. Ursprünglich aus den USA, wurde Kürbisbrot bereits im kolonialen Amerika geschätzt, da Kürbis ein nahrhaftes und haltbares Gemüse ist. Mit Kürbispüree und wärmenden Gewürzen wie Zimt, Muskatnuss und Nelken fängt es die Essenz des Herbstes ein.

Nice Cream Rezept: Gesunde Eis-Alternative ohne Zucker und Milch

Carina Palm, Diätologin praktiziert in Graz und im Murtal und erzählt in ihrem Ernährungsblog alles wichtige zu gesunder Ernährung, auf diesem Bild sieht man ein weiteres Nice Cream Bild, also Eis für Kinder und Menschen, die gerne gesünderes Eis essen wollen.

Eiscreme ist ein Genuss, der kaum jemanden kalt lässt. Ob als Abkühlung an heißen Sommertagen oder als süßes Dessert nach einem leckeren Essen – der Griff zum Eis gehört für viele zum Leben dazu. Doch leider sind die meisten industriell hergestellten Eissorten reich an Zucker, gesättigten Fetten und zahlreichen Zusatzstoffen, die in größeren Mengen genossen alles andere als gesund sind.